Bewegen im Alltag

Diese Seite will Dich mit Spass zum Bewegen animieren.

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Mission

Ein Training, das auf die individuellen Bedürfnisse jedes einzelnen abgestimmt werden kann.

Optimierung der Körperhaltung, trainierte Muskulatur, stärkere Knochen, gute Ausdauer und Kenntnisse verschiedener Entspannungstechniken für ein gesundes Leben.

Vision

Glückliche, gesunde Menschen

die sich rundum wohl fühlen.

Über mich

Ich bin gerne draussen in der Natur.

Sei es sportlich beim Ski fahren, Taiji und wandern oder beim Gärtnern.

Ich tanze sehr gerne und beim Paartanz lerne ich viele neue Schritte.

Auch kochen gehört zu meinen Hobbys und natürlich das Essen und geniessen.

Ausbildungen

Bewegungspädagogin BGB (Qualicert-Zertifizierung)

Zertifikat Fachberaterin Stress und Burnout

Zertifikat Fachkraft psychische Gesundheit

Zertifikat ZRM Coach

Zertifikat Ressourcenmanagerin / Naturcoach

Personalfachfrau

Diverse Massageausbildungen

Ausbildung Klangschalen-Massage

Grundausbildung Hypnose

(Schweiz. Aerztegesellschaft SMSH)

Anerkennung Spine Care Rücken

Diverse Zusatzausbildungen im Bereich Osteoporose, Gleichgewicht, Beckenboden, Tanz, Faszienfitness und Schmerztherapie

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