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Marianne Schütz 079 712 00 35

marianne@bewusstesbewegen.ch


NEU: Workshop Rücken - Montag, 19. Februar 2018, 13:00-14:00 im Frjz Uster

NEU: Workshop Nacken - Dienstag, 20. Februar 2018, 13:00-14:00 im Frjz Uster

NEU: Tanzworkshop Jive und Tango - Montag, 19. Februar, 09.30-11.30 im Frjz Uster
         Tanzworkshop Langsamer Walzer und Slow Fox - Dienstag, 20. Februar, 09.30-11.30 im Frjz Uster
          Tanzworkshop Salsa und Mambo - Mittwoch, 21. Februar, 09.30-11.30 im Frjz Uster

NEU: Workshop Hallux - im April und Mai im Frjz Uster

NEU: Für ein persönliches Training bitte um telefonischen Kontakt unter 079 712 00 35

Stundenplan
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All copyrights of text & photo by Marianne Schütz

Mein Ziel ist es, Bewegung zu vermitteln, die Freude macht, sich und dem Körper Gutes tun zu unterschiedlichen Bewegungstechniken. 
Je nach Bewegungsstunde werden auch Einblicke in die Anatomie des Körpers gegeben und erklärt.
Körperhaltungen werden erkannt, bewusst gemacht und verbessert, Spannung und Entspannung wahrgenommen.

Ziel meiner Stunden ist es: Beweglichkeit zu fördern, Koordination zu optimieren, Kraft aufzubauen, Verspannungen abzubauen und sich rundum wohl zu fühlen. Schmerzen sollen durch richtige Körperhaltung minimiert werden.