Rücken und Haltung

Das Rücken- und Haltungstraining ist für Teilnehmer, die mit bewusstem Bewegen ihrem Körper etwas Gutes tun wollen. Es dient zur Schmerzlinderung und Prävention. Das abwechslungsreiche Training ist für alle geeignet und soll zudem viel Spass machen.

 

Zeiten:

Montags,       10:00 - 10:50 in Uster, Oberlandstrasse 102

Mittwochs,     10:00 - 10:50 in Uster, Oberlandstrasse 102

Donnerstags, 10:00 - 11:00 in Pfäffikon ZH, Schanzstrasse 19

jeweils jeden letzten Samstag im Monat, 08:30 - 09:30 in Uster, Oberlandstrasse 102

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Preis: 22.-- CHF / Lektion, Semesterweise zu bezahlen.

Preis: 25.-- CHF / Lektion Samstags